28 décembre 2015

crème de lentilles corail

Un peu de couleur ce soir avec cette délicieuse crème de lentilles , le tout parfumé d'une pointe de coco. Facile et rapide , cette bonne soupe , idéal pou un soir est onctueuse et  goûteuse . Vous pouvez accompagné cette crème de lentilles de petits croûtons de pains grillés . Recette au thermomix et sans  thermomix INGRÉDIENTS pour 4 bols / préparation 15 min / cuisson 25 min / - 300 gr de lentilles corail - 100 gr de lait de coco - 2 petites carottes - 2 gousses d 'ail - 2 graines  de cardamome - 1/2... [Lire la suite]
Posté par patoche1963 à 20:34 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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10 mars 2015

VELOUTE de LENTILLES CORAIL au LAIT de COCO et CAROTTES

      Un velouté tout doux  qui change des soupes habituelles . De plus rapide , facile  et idéal  pour le soir .   INGRÉDIENTS pour 4 bols / préparation 10 min / cuisson 25 min / - 2 oignons - 2  gousses d 'ail - 30 gr d'huile d 'olive - 200 gr de carottes - 250 gr de lentilles corail - 250 gr de lait de coco - 500 gr d 'eau - 1 cube de bouillon de légumes - sel et poivre du moulin - 1/2 cuillère à café de curry - 1/2 cuillère à café de paprika RECETTE au... [Lire la suite]
Posté par patoche1963 à 08:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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